皆さん、突然ですが、通勤にどれくらい時間を使っていますか？
私は2時間以上を通勤時間に費やしていました。
と思うことはありませんか？
私も通勤時間が辛くて仕方がない人間でした。
あまりに辛かったので、通勤時間を短くする方法を色々考え、試してきました。
結果、私の通勤時間は、15分になりました。
通勤時間が短くなったら、日々が楽しくなりますよ！
今回は、通勤時間を短くすると、良いことがたくさんあるよという、話をしていきます。
目次
通勤時間、長くない？
実際、皆さんは通勤時間にどれくらいを費やしているのでしょう。
平成28年、総務省が通勤時間の調査をしています。
結果が下の表です。時間は、往復の時間になっています。
平均、1時間19分とは、、、
私は、千葉と奈良に住んでいたことがありますが、2時間超えていましたね。
1日２時間ですから、２００日働いている場合、
４００時間 ≒ １６日の無駄が発生しています！
しかも、満員電車ですからね。
立ちぱなっしか、座席の取り合いが発生するので、心身の消耗は辛いですよね。
通勤時間が長いとどうなるか【実体験】
通勤時間が長いと、どうなるのでしょうか。
私は、こうなりました。
- 会社に行くのがいやになる
- 健康を損なう
会社に行くのがいやになる
行くだけでしんどいので、会社に行くこと自体がいやになりますよね。
勤務時間も残業があったので、９時ー２２時で働いていて、
通勤時間が往復２時間ですから、平日は家で寝て終わりです。
休日は家でゴロゴロして終わりです。
何がしたいのか、分からなくなって、会社に行きたくないな。
強く思うようになりました。
健康を損なう
平日は、９時ー２２時で働いて、土日は休みだけの生活になっていました。
そうなると、運動する時間がなくなります。
平日の食事も不規則になるので、社会人になってから、１０ｋｇ太りました。
そして、うつ病になりました。
会社で働くのが嫌になって、健康を損なうという最悪の結果となりました。
通勤時間を短くするために
では、通勤時間を短くするには、どうしたらよいでしょうか。
方法は次の３つになります。
通勤時間を短くする方法
- 週一回以上、会社の近くに泊まる
- 会社の近くに引っ越す
- 転職する
週に１回以上、会社の近くに泊まる
会社近くのホテルや友人の家に泊まる方法がありますね。
環境を変えることで、気分転換にもなりますし、体が楽なのはありがたいですね。
ただ、しょっちゅうやっていると、金銭面の負担が大きい、友人の迷惑になりますので、
いつも使えないのが、難点です。
会社に近くに引っ越す
通勤時間を短くするためには、会社に近づくしかありません。
そこで、往復2時間超の場所から、１時間の場所に引っ越しました。
１時間短くなるだけでも、すごく楽になりました。
しかし、その直後に悲劇が。。。
勤務地の変更が発生し、通勤時間が２時間に逆戻り。
引っ越さなければ、１時間になっていたのに。。。
会社都合で振り回されるので、
会社の事情を見極めないと、
出費するだけで無駄になってしまいます。
転職する
しょっちゅう外泊も出来ない、会社都合で勤務地が変わる、
そうすると、どうしましょう。
会社を変えるしかないですね。
うつ病にもなったので、限界でした。
ラッキーなことに、転職活動は上手くいき、
地方へ引っ越すこととなりました。
最終的には、転職することで、転勤がない会社に行きました。
転勤がないので、通勤時間が変わることはありません。
新たな家から会社までの通勤時間は、１５分になりました！
最速で次の仕事に行くために、退職代行サービスを使うのも一つです。
通勤時間を短くすると、どうなるか【実体験】
実際に転職して、車通勤15分になりました。
その効果は、
- ストレスが減った
- 仕事のやる気が出た
- 自由にできる時間が増えた
ストレスが減った
満員電車の通勤から解放され、うつ病が改善に向かいました。
仕事を変えたことも大きいですが、通勤時間が車で15分になることで、
ストレスが減ったことがよく分かりました。
イライラすることも減ったので、穏やかに過ごせる時間が増えました。
仕事のやる気が出た
仕事に費やせるエネルギーが増えましたね。
会社に行くだけで、疲れていたので、
今まで仕事に身が入っていなかったんですね。
仕事が捗るので、定時で帰れるようになり、
通勤時間も短いので、仕事に関わる時間がすごく短くなることで、
仕事に対して、前向きになることが出来ました。
自由に出来る時間が増えた
定時に帰れる、通勤時間が短いとなると、
夜は自由時間ですよね。
家に18時には帰れるので、寝るまでに５～６時間使うことが出来ます。
勉強してもいいし、趣味の時間にしてもいいので、有意義に過ごすことが出来ます。
ダラダラすることも多いですけどね。
1歳の息子がいるので、一緒にお風呂に入る、寝かしつけをするなど、子育てをする時間も取れるので、家族と過ごせる時間が増えることは、嬉しいですね！
まとめ 通勤時間が短い方が幸せ
通勤時間が短くなると、幸せになります。
今、通勤時間に１時間以上費やしている方は、減らすことをおすすめします。
人生の幸福度が下がる一方になりますよ。
仕事の質が落ちると、サラリーマンは成績が上がらず、
給料も上がらない、苦しい生活になっていきます。
理想は、通勤時間を無くすことです。
リモートワークが広がっていくことが予想されるので、
積極的に導入している会社に転職するのも良い方法です。
良き人生を過ごすために、ムダな時間は減らしていきましょう！
